avatar Tą stronkę
prowadzę ja,
Ilona
z miasteczka Marklowice Górne. Przejechałam
36254.31 kilometrów.
Z prędkością średnią
16.19 km/h
Więcej o mnie.

Sezon bieżący
baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2024
button stats bikestats.pl Sezon 2023
button stats bikestats.pl Sezon 2022
button stats bikestats.pl Sezon 2021
button stats bikestats.pl Sezon 2020
button stats bikestats.pl Sezon 2019
button stats bikestats.pl Sezon 2018
button stats bikestats.pl Sezon 2017
button stats bikestats.pl Sezon 2016
button stats bikestats.pl Sezon 2015
button stats bikestats.pl Sezon 2014
button stats bikestats.pl Sezon 2013
button stats bikestats.pl Sezon 2012
button stats bikestats.pl Sezon 2011
button stats bikestats.pl Sezon 2010
button stats bikestats.pl Sezon 2009
button stats bikestats.pl Sezon 2008
(odtworzony na podstawie robd) button stats bikestats.pl

Losowe zdjęcia

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Ilona.bikestats.pl

Wcześniejsze wpisy

  • DST 47.62km
  • Czas 02:22
  • VAVG 20.12km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • Kalorie 831kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Żory

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 3

Pierwszy raz z sakwami, sprawdzić nowy nabytek. Było nieźle, ciekawe jak będzie się jeździło, kiedy będą załadowane. Zabrałam też aparat i zdjęcia dziś mojej produkcji.
pejzaż © Ilona

pojedynek:p © Ilona

lilie wodne © Ilona

kaczeniec © Ilona


HR średnie 128
HZ-50%
FZ-36%
PZ-11%

Mapaz GPS
Kategoria 2. M 25-50 km


  • DST 9.79km
  • Czas 00:32
  • VAVG 18.35km/h
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na ploteczki

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria 1. S do 25 km


  • DST 95.76km
  • Czas 05:00
  • VAVG 19.15km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Kalorie 2092kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

W większym gronie

Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 2

Wielka była nasza radość, kiedy przyszła wiadomość od Eli i Piotra, z zaproszeniem na wycieczkę. Trasa opracowana bardzo szczegółowo przez Elę, wiodła szlakiem drewnianej architektury, z czego dwa obiekty mieliśmy możliwość wspólnie podziwiać.

Ela foci w Skoczowie na rynku © Ilona


Jedziemy, Robert robi nam ładne zdjęcia;) © Ilona


na wzniesieniu można bylo oko pocieszyć wspanialymi widokami © Ilona


widoczek © Ilona


Drewniany kościół św. Rocha w Zamarskach © Ilona


Kościół drewniany w Kończycach Wielkich © Ilona


Pałac Thunów w Kończycach Wielkich © Ilona


Przybywamy do zamku w Kończycach Malych © Ilona


na obiad i piwko;) © Ilona


wracamy już sami © Ilona


jest pięknie © Ilona


Wspaniale spędzona niedziela, w bardzo miłym towarzystwie. Liczymy na więcej takich niezapomnianych chwil.

HR średnie 140
HZ-26%
FZ-28%
PZ-44%

Mapaz GPS

  • DST 35.99km
  • Czas 01:56
  • VAVG 18.61km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustroń-Wisła, na 5 etap TdP

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 0

Z Robertem pokibicować na Tour de Pologne. Do Ustronia dojechaliśmy autem, tam przesiedliśmy się na rowery.

wodospad © Ilona


Zapora na j. Czerniańskim © Ilona


TdP © Ilona


TdP © Ilona


Mapaz GPS
Kategoria 2. M 25-50 km


  • DST 45.70km
  • Czas 02:03
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Kalorie 796kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strumień

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 0

zachodzące słońce © Ilona


HR średnie 133
HZ-36%
FZ-40%
PZ-21%
Kategoria 2. M 25-50 km


  • DST 104.91km
  • Czas 05:09
  • VAVG 20.37km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Kalorie 1900kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustroń, pierwsza setka...

Piątek, 23 lipca 2010 · dodano: 23.07.2010 | Komentarze 2

i pechowy początek. Jechałam sobie za Robertem, zamyśliłam się, zagapiłam i nie zauważyłam, że hamuje, no i mnie też wyhamował dość gwałtownie. Zostały mi bolesne pamiątki:( Z Ustronia do samego domu goniła nas burza ale nie dogoniła, tylko nas pomoczyło.
Wisła © Ilona


podziwiam zachmurzone niebo i nasluchuję odglosów burzy © Ilona


HR średnie 130
HZ-37%
FZ-55%
PZ-5%

Mapaz GPS

  • DST 56.95km
  • Czas 03:04
  • VAVG 18.57km/h
  • VMAX 39.80km/h
  • Kalorie 1013kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Darkov, Karvina

Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0

Darkov © Ilona


Karvina © Ilona


Zdjęcie z wycieczki rowerowej © Ilona


fajna zimna woda © Ilona


HR średnie 125
HZ-45%
FZ-33%
PZ-10%
Kategoria 3. L 50-75 km


  • DST 55.76km
  • Czas 02:40
  • VAVG 20.91km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Kalorie 1056kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Suszec

Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0

w drodze powrotnej © Ilona


HR średnie 136
HZ-27%
FZ-47%
PZ-24%
Mapaz GPS


  • DST 43.03km
  • Czas 02:14
  • VAVG 19.27km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Kalorie 848kcal
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pielgrzymowice

Piątek, 16 lipca 2010 · dodano: 16.07.2010 | Komentarze 0

HR średnie 130
HZ-43%
FZ-38%
PZ-15%
Kategoria 2. M 25-50 km


  • DST 26.67km
  • Czas 01:22
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 41.90km/h
  • Sprzęt Level A4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skate Park

Czwartek, 15 lipca 2010 · dodano: 15.07.2010 | Komentarze 2

Skusiłam się na krótką wycieczkę do skate parku, popatrzeć jak mój synek i jego koledzy sobie jeżdżą :0

chyba ten się nie nadaje tutaj;) © Ilona


Dobi © Ilona


tu boli i jest sine © Ilona


odpoczynek w cieniu © Ilona