Tą stronkę prowadzę ja,
Ilona
z miasteczka Marklowice Górne. Przejechałam
35763.34 kilometrów.
Z prędkością średnią
16.21 km/h
Więcej o mnie.
Sezon bieżący
Sezon 2024
Sezon 2023
Sezon 2022
Sezon 2021
Sezon 2020
Sezon 2019
Sezon 2018
Sezon 2017
Sezon 2016
Sezon 2015
Sezon 2014
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Sezon 2008(odtworzony na podstawie robd)
Losowe zdjęcia
Wykres roczny
Wcześniejsze wpisy
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad1 - 3
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2020, Wrzesień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik24 - 1
- 2019, Wrzesień12 - 2
- 2019, Sierpień20 - 1
- 2019, Lipiec25 - 5
- 2019, Czerwiec18 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec16 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień20 - 4
- 2018, Sierpień26 - 0
- 2018, Lipiec26 - 3
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec15 - 6
- 2018, Luty14 - 1
- 2018, Styczeń21 - 3
- 2017, Grudzień3 - 0
- 2017, Listopad9 - 0
- 2017, Październik13 - 0
- 2017, Wrzesień12 - 1
- 2017, Sierpień23 - 3
- 2017, Lipiec24 - 0
- 2017, Czerwiec23 - 0
- 2017, Maj22 - 0
- 2017, Kwiecień19 - 1
- 2017, Marzec26 - 1
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień8 - 3
- 2016, Listopad24 - 3
- 2016, Październik13 - 10
- 2016, Wrzesień13 - 5
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 1
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 2
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń6 - 2
- 2013, Grudzień2 - 2
- 2012, Październik4 - 5
- 2012, Wrzesień7 - 2
- 2012, Sierpień5 - 23
- 2012, Lipiec6 - 4
- 2012, Czerwiec2 - 1
- 2012, Maj4 - 14
- 2012, Kwiecień2 - 1
- 2012, Marzec8 - 10
- 2011, Listopad2 - 18
- 2011, Październik11 - 12
- 2011, Wrzesień20 - 28
- 2011, Sierpień8 - 44
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 95
- 2011, Maj16 - 16
- 2011, Kwiecień7 - 11
- 2011, Marzec4 - 10
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik8 - 17
- 2010, Wrzesień7 - 19
- 2010, Sierpień12 - 16
- 2010, Lipiec8 - 9
- 2010, Czerwiec7 - 2
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik6 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec6 - 1
- 2009, Czerwiec4 - 2
- 2009, Maj7 - 1
- 2009, Kwiecień11 - 1
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik14 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień3 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Luty3 - 0
- DST 77.28km
- Czas 04:25
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 42.10km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Ząbkowic Śląskich
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 2
Po wczorajszej wycieczce po górkach, dziś trochę łagodniejsza trasa.
Niemcza© Ilona
Niemcza Rynek© Ilona
samotne kwitnące drzewo© Ilona
nowiutka nawierzchnia© Ilona
Ciepłowody pałac© Ilona
bociany© Ilona
Ratusz w Ząbkowicach Śl.© Ilona
Krzywa Wieża© Ilona
Ząbkowice, mury obronne© Ilona
Stoszowice Zamek© Ilona
Rudnica© Ilona
Grodziszcze© Ilona
Ostroszowice© Ilona
Owiesno© Ilona
w oddali Dzierżoniów© Ilona
HR średnie 135
HZ-35%
FZ-34%
PZ-29%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 53.46km
- Czas 03:56
- VAVG 13.59km/h
- VMAX 43.00km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Góry Sowie
Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 2
Wybraliśmy sie na kilka dni do rodziny i tym razem zabraliśmy rowery. Pogoda dopisała, możemy się cieszyć nowymi dla nas terenami i widokami.
Droga z Dzierżoniowa do Pieszyc© Ilona
górki coraz bliżej, a rower ma jeszcze rogi he he© Ilona
Robert, a w tle Wielka Sowa© Ilona
Wielka Sowa© Ilona
panoramkę fociłam, a wiaterek przewrócił mi rower i tak straciłam róg© Ilona
W Walimiu© Ilona
Walimka© Ilona
po kostce© Ilona
Przełęcz Jugowska© Ilona
zawilce pięknie kwitną na poboczach dróg© Ilona
w drodze powrotnej© Ilona
HR średnie 136
HZ-19%
FZ-19%
PZ-47%
Kategoria 3. L 50-75 km
- DST 93.05km
- Czas 05:13
- VAVG 17.84km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Las Kobiórski
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 3
Po raz pierwszy w Lesie Kobiórskim, byłam zachwycona, raj dla rowerzystów i wszystkich innych wypoczywających czynnie. Roberta celem był pałacyk mysliwski w Promnicach ale tam są nastawieni mało przyjaźnie dla rowerzystów, wjazd autem na teren posesji płatny, to można zrozumieć ale dlaczego zakaz wjazdu rowerem? Droga powrotna trochę nerwowa, bałam się, że nie zdąże do pracy.
Pawłowice, tu już świątecznie.© Ilona
Las Kobiórski© Ilona
Rezerwat przyrody Babczyna Dolina© Ilona
Zamek w Pszczynie© Ilona
kwiaty magnolii© Ilona
HR średnie 130
HZ-46%
FZ-46%
PZ-6%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 49.85km
- Czas 02:39
- VAVG 18.81km/h
- VMAX 52.20km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Marklowice-Zebrzydowice
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 1
Powraca wiosna i my razem z nią. Dziś z Robertem odwiedzamy dobrze znane nam miejsca.
na granicy© Ilona
panorama zamku w Zebrzydowicach© Ilona
stokroteczka© Ilona
ziarnopłon wiosenny© Ilona
HR średnie 133
HZ-34%
FZ-52%
PZ-12%
Kategoria 2. M 25-50 km
- DST 102.52km
- Czas 05:15
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 53.80km/h
- Kalorie 2168kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wisła
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 3
Niedzielna wycieczka udana, pogoda przepiękna, nawet zdecydowaliśmy się z Robertem jechać w krótkich spodenkach i było ok. Wzdłuż Wisły sporo ludzi się opalało. Rowerzystów, rolkarzy i spacerowiczów całe mnóstwo.Pierwszy postój w Ochabach przy stadninie, kilka fotek i ruszamy dalej.
Stadnina Koni Ochaby© Ilona
czekają na przysmaki© Ilona
nad Wisłą© Ilona
na Czantorii jeszcze biało© Ilona
Amfiteatr w Wiśle© Ilona
wiślańska Aleja Gwiazd Sportu© Ilona
skocznie w Wiśle© Ilona
mlecz© Ilona
zaskroniec© Ilona
wiosna© Ilona
Mapaz GPS
HR średnie 138
HZ-17%
FZ-60%
PZ-22%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 47.14km
- Czas 02:33
- VAVG 18.49km/h
- VMAX 40.10km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosennie
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 4
Z Robertem do Strumienia, w parku przy solance dłuższy odpoczynek i z powrotem do domu.
daniel (Dama dama)© Ilona
"stokrotka rosła polna..."© Ilona
przyleciały bociany© Ilona
HR średnie 128
HZ-50%
FZ-37%
PZ-10%
Kategoria 2. M 25-50 km
- DST 33.69km
- Czas 01:50
- VAVG 18.37km/h
- VMAX 42.30km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Żory
Środa, 30 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0
Po kilkunastu dniach zmagania się z przeziębieniem, choć nie całkiem jeszcze zdrowa,wybrałam się z Robertem na małe zakupy. Dla męża okulary na rower, a dla mnie drożdże do wypieku chleba.
koń z jastrzębskiej stadniny© Ilona
Mapaz GPS
HR średnie 135
HZ-35%
FZ-42%
PZ-23%
Kategoria 2. M 25-50 km
- DST 31.04km
- Czas 01:32
- VAVG 20.24km/h
- VMAX 52.60km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Wtorek, 15 marca 2011 · dodano: 16.03.2011 | Komentarze 3
Korzystamy z pięknej pogody i ruszamy z Robertem jedną z naszych ulubionych ścieżek, trochę zmodyfikowaną.
osamotnoiny© Ilona
MapaGPS
HR średnie 144
HZ-14%
FZ-42%
PZ-45%
Kategoria 2. M 25-50 km
- DST 22.30km
- Czas 01:19
- VAVG 16.93km/h
- VMAX 39.70km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Po zimowym odpoczynku
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 3
Pierwsza krótka wycieczka, w odwiedziny do rodzinki.
mój rower© Ilona
Robert© Ilona
MapaGPS
HR średnie 148
HZ-8%
FZ-39%
PZ-54%
Kategoria 1. S do 25 km
- DST 39.58km
- Czas 02:03
- VAVG 19.31km/h
- VMAX 40.70km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Warszowice
Wtorek, 2 listopada 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 1
Piękny pogodny dzień i zaskakująco ciepły wieczór, aż żal było wracać do domu.
za chwilę odlecę© Ilona
drogą gruntową© Ilona
wieczorem nad stawem© Ilona
Kategoria 2. M 25-50 km