Tą stronkę prowadzę ja,
Ilona
z miasteczka Marklowice Górne. Przejechałam
35508.33 kilometrów.
Z prędkością średnią
16.21 km/h
Więcej o mnie.
Sezon bieżący
Sezon 2022
Sezon 2020
Sezon 2019
Sezon 2018
Sezon 2017
Sezon 2016
Sezon 2015
Sezon 2014
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Sezon 2008(odtworzony na podstawie robd)
Losowe zdjęcia
Wykres roczny
Wcześniejsze wpisy
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad1 - 3
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2020, Wrzesień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik24 - 1
- 2019, Wrzesień12 - 2
- 2019, Sierpień20 - 1
- 2019, Lipiec25 - 5
- 2019, Czerwiec18 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec16 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień20 - 4
- 2018, Sierpień26 - 0
- 2018, Lipiec26 - 3
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec15 - 6
- 2018, Luty14 - 1
- 2018, Styczeń21 - 3
- 2017, Grudzień3 - 0
- 2017, Listopad9 - 0
- 2017, Październik13 - 0
- 2017, Wrzesień12 - 1
- 2017, Sierpień23 - 3
- 2017, Lipiec24 - 0
- 2017, Czerwiec23 - 0
- 2017, Maj22 - 0
- 2017, Kwiecień19 - 1
- 2017, Marzec26 - 1
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień8 - 3
- 2016, Listopad24 - 3
- 2016, Październik13 - 10
- 2016, Wrzesień13 - 5
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 1
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 2
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń6 - 2
- 2013, Grudzień2 - 2
- 2012, Październik4 - 5
- 2012, Wrzesień7 - 2
- 2012, Sierpień5 - 23
- 2012, Lipiec6 - 4
- 2012, Czerwiec2 - 1
- 2012, Maj4 - 14
- 2012, Kwiecień2 - 1
- 2012, Marzec8 - 10
- 2011, Listopad2 - 18
- 2011, Październik11 - 12
- 2011, Wrzesień20 - 28
- 2011, Sierpień8 - 44
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 95
- 2011, Maj16 - 16
- 2011, Kwiecień7 - 11
- 2011, Marzec4 - 10
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik8 - 17
- 2010, Wrzesień7 - 19
- 2010, Sierpień12 - 16
- 2010, Lipiec8 - 9
- 2010, Czerwiec7 - 2
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik6 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec6 - 1
- 2009, Czerwiec4 - 2
- 2009, Maj7 - 1
- 2009, Kwiecień11 - 1
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik14 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień3 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
4. XL powyżej 75 km
| Dystans całkowity: | 4931.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 263:55 |
| Średnia prędkość: | 18.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.70 km/h |
| Suma kalorii: | 12183 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 102.74 km i 5h 36m |
| Więcej statystyk | |
- DST 125.14km
- Czas 06:55
- VAVG 18.09km/h
- VMAX 40.10km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Pomorze dzień V
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 30.06.2011 | Komentarze 9
Pogoda rewelacyjna na dłuższa wycieczkę, słonecznie, lekki wiaterek. Rano wsiadamy na rowerki i jedziemy do Sopotu, w drodze zatrzymujemy się tylko pooglądać kilka ciekawych miejsc.Za Puckiem jedziemy wzdłuż Zatoki Puckiej, wąską ścieżką, są tu dwa strome podjazdy, pod które podprowadzamy rowery.
przy Zatoce Puckiej© Ilona
Zatoka Pucka© Ilona
Zamek Jan III Sobieski w Rzucewie, zbudowany w latach 1840-45.
Zamek w Rzucewie© Ilona
Nazwa hotelu wzięła się stąd, iż majątek należał niegdyś do rodziny Sobieskich, a sam król był tu ponoć kilka razy.
widoczek, w drodze do Rewy© Ilona
Krzyż poświęcony ofiarom morza na Cyplu Rewskim.© Ilona
Mierzeja Rewska© Ilona
Mierzeja Rewska, przez miejscowych Kaszubów zwana "Szperk". Ciągnący się w głąb morza ponad kilometrowy cypel rozdziela ciepłe wody Zalewu Puckiego od bardziej słonych i chłodniejszych wód Zatoki Gdańskiej.
Docieramy do Gdyni, tu kilka fotek w porcie i dalej w drogę.
ORP Błyskawica© Ilona
Dar Pomorza© Ilona
Pomnik Obrońców Wybrzeża w Gdyni© Ilona
Śpieszymy się, bo w Sopocie, chcemy skorzystać z tramwaju wodnego, który płynie do Helu. Statek odpływa z Molo o godz. 15.00. Nie jest łatwo, nie znamy miasta, co chwilę zerkamy na mapę, pytamy ludzi i udaje się, jesteśmy na czas.
Sopot, molo© Ilona
widok na molo© Ilona
widoczek z tramwaju wodnego© Ilona
Hel już blisko© Ilona
Na Hel przypływamy o 16.30, czas coś zjeść.
uzupełniamy kalorie© Ilona
Latarnia na Helu© Ilona
lotnisko sportowe Jastarnia© Ilona
W Rozewiu jesteśmy o zachodzie słońca.
zachód robiony z klifu© Ilona
z rowerkami© Ilona
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 77.28km
- Czas 04:25
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 42.10km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Ząbkowic Śląskich
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 2
Po wczorajszej wycieczce po górkach, dziś trochę łagodniejsza trasa.
Niemcza© Ilona
Niemcza Rynek© Ilona
samotne kwitnące drzewo© Ilona
nowiutka nawierzchnia© Ilona
Ciepłowody pałac© Ilona
bociany© Ilona
Ratusz w Ząbkowicach Śl.© Ilona
Krzywa Wieża© Ilona
Ząbkowice, mury obronne© Ilona
Stoszowice Zamek© Ilona
Rudnica© Ilona
Grodziszcze© Ilona
Ostroszowice© Ilona
Owiesno© Ilona
w oddali Dzierżoniów© Ilona
HR średnie 135
HZ-35%
FZ-34%
PZ-29%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 93.05km
- Czas 05:13
- VAVG 17.84km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Las Kobiórski
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 3
Po raz pierwszy w Lesie Kobiórskim, byłam zachwycona, raj dla rowerzystów i wszystkich innych wypoczywających czynnie. Roberta celem był pałacyk mysliwski w Promnicach ale tam są nastawieni mało przyjaźnie dla rowerzystów, wjazd autem na teren posesji płatny, to można zrozumieć ale dlaczego zakaz wjazdu rowerem? Droga powrotna trochę nerwowa, bałam się, że nie zdąże do pracy.
Pawłowice, tu już świątecznie.© Ilona
Las Kobiórski© Ilona
Rezerwat przyrody Babczyna Dolina© Ilona
Zamek w Pszczynie© Ilona
kwiaty magnolii© Ilona
HR średnie 130
HZ-46%
FZ-46%
PZ-6%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 102.52km
- Czas 05:15
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 53.80km/h
- Kalorie 2168kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wisła
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 3
Niedzielna wycieczka udana, pogoda przepiękna, nawet zdecydowaliśmy się z Robertem jechać w krótkich spodenkach i było ok. Wzdłuż Wisły sporo ludzi się opalało. Rowerzystów, rolkarzy i spacerowiczów całe mnóstwo.Pierwszy postój w Ochabach przy stadninie, kilka fotek i ruszamy dalej.
Stadnina Koni Ochaby© Ilona
czekają na przysmaki© Ilona
nad Wisłą© Ilona
na Czantorii jeszcze biało© Ilona
Amfiteatr w Wiśle© Ilona
wiślańska Aleja Gwiazd Sportu© Ilona
skocznie w Wiśle© Ilona
mlecz© Ilona
zaskroniec© Ilona
wiosna© Ilona
Mapaz GPS
HR średnie 138
HZ-17%
FZ-60%
PZ-22%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 95.48km
- Czas 04:46
- VAVG 20.03km/h
- VMAX 41.00km/h
- Kalorie 1794kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Šilheřovice
Wtorek, 7 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 5
Trzygodzinny odpoczynek po nocnej zmianie, wcześniejszy obiad i wyruszamy z Robertem na wycieczkę.Zabytkowy, drewniany kościół pw. Wniebowstąpienia Pańskiego z 1739 r. Kościół stoi przy bocznej, przeciętej przez granicę państwową drodze po stronie czeskiej (gmina Piotrowice koło Karwiny)
Stary drewniany kościół w Marklowicach Dolnych© Ilona
Drewniany kościół w Marklowicach Dolnych© Ilona
Starý Bohumín (pol.Stary Bogumin)© Ilona
Šilheřovice, pol. Szylerzowice
pałac z XVIII w Szylerzowicach© Ilona
przerwa na kawę© Ilona
Gorzyce Pałac Myśliwski z XIX w.© Ilona
Łaziska Kościół pw. Wszystkich Świętych pochodzący z XVI wieku. W murze przy wschodnim wejściu - średniowieczny krzyż pokutny.© Ilona
Krzyż pokutny© Ilona
Gołkowice Kościół św. Anny© Ilona
HR średnie 132
HZ-36%
FZ-46%
PZ-15%
Mapaz GPS
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 132.28km
- Czas 06:50
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 51.40km/h
- Kalorie 2462kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Kubalonka
Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 2
Dawno zaplanowana przez Roberta wycieczka doczekała realizacji.
Widok ze ścieżki rowerowej na Czantorię© Ilona
Wisła© Ilona
Na przełęczy© Ilona
na górze© Ilona
;)© Ilona
Zamek Prezydenta RP w Wiśle© Ilona
Jezioro Czerniańskie© Ilona
Mapaz GPS
HR średnie 129
HZ-47%
FZ-34%
PZ-14%
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 95.76km
- Czas 05:00
- VAVG 19.15km/h
- VMAX 54.20km/h
- Kalorie 2092kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
W większym gronie
Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 2
Wielka była nasza radość, kiedy przyszła wiadomość od Eli i Piotra, z zaproszeniem na wycieczkę. Trasa opracowana bardzo szczegółowo przez Elę, wiodła szlakiem drewnianej architektury, z czego dwa obiekty mieliśmy możliwość wspólnie podziwiać.
Ela foci w Skoczowie na rynku© Ilona
Jedziemy, Robert robi nam ładne zdjęcia;)© Ilona
na wzniesieniu można bylo oko pocieszyć wspanialymi widokami© Ilona
widoczek© Ilona
Drewniany kościół św. Rocha w Zamarskach© Ilona
Kościół drewniany w Kończycach Wielkich© Ilona
Pałac Thunów w Kończycach Wielkich© Ilona
Przybywamy do zamku w Kończycach Malych© Ilona
na obiad i piwko;)© Ilona
wracamy już sami© Ilona
jest pięknie© Ilona
Wspaniale spędzona niedziela, w bardzo miłym towarzystwie. Liczymy na więcej takich niezapomnianych chwil.
HR średnie 140
HZ-26%
FZ-28%
PZ-44%
Mapaz GPS
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 104.91km
- Czas 05:09
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 47.30km/h
- Kalorie 1900kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustroń, pierwsza setka...
Piątek, 23 lipca 2010 · dodano: 23.07.2010 | Komentarze 2
i pechowy początek. Jechałam sobie za Robertem, zamyśliłam się, zagapiłam i nie zauważyłam, że hamuje, no i mnie też wyhamował dość gwałtownie. Zostały mi bolesne pamiątki:( Z Ustronia do samego domu goniła nas burza ale nie dogoniła, tylko nas pomoczyło.
Wisła© Ilona
podziwiam zachmurzone niebo i nasluchuję odglosów burzy© Ilona
HR średnie 130
HZ-37%
FZ-55%
PZ-5%
Mapaz GPS
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 93.47km
- Czas 04:22
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 51.10km/h
- Kalorie 1767kcal
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Goczałkowice, Skoczów
Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 1
Zapora Goczałkowice© Ilona
Skoczów rynek. Zajadamy pyszne lody;)© Ilona
W drodze powrotnej spotkaliśmy miłego rowerzystę, którego pozdrawiamy.© Ilona
HR średnie 136
HZ-36%
FZ-32%
PZ-29%
Mmapa z GPS
Kategoria 4. XL powyżej 75 km
- DST 133.83km
- Czas 07:22
- VAVG 18.17km/h
- Sprzęt Level A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Salmopol
Czwartek, 8 października 2009 · dodano: 08.10.2009 | Komentarze 2
Pierwsza tak długa i tak trudna wycieczka.
3 rowery ;)© Ilona
Skoczę ... albo nie© Ilona
Jednak mogłam skoczyć :-)
Łatwo nie było© Ilona
Jeszcze trochę ...© robd
Dla tych widoków można zrobić więcej. Jedziemy dalej...
Nowi znajomi© robd
Mapa z GPS.
Kategoria 4. XL powyżej 75 km